奔驰GLC座椅调节，如何调整才能更安全舒适？

1.首先是座椅的高度调节。坐在驾驶座上后，第一步就是调节座椅的高度，以保证头部与车顶有合适的距离，避免视线过低或过高造成危险。一般来说，如果座椅可以上下调节，尽量让头部与车顶保持足够的空距离。

2.接下来是座椅的前后调节。可以用右脚踩下刹车踏板作为调整标准，如果右腿能够保持弯曲且不会感到不舒服，那么这个距离就比较合适。

3.然后是座椅靠背的调节。很多人在握方向盘时手臂是伸直的，这种姿势无法有效控制车辆的方向，因此需要将座椅靠背调整到一个合适的角度。

4.最后是座椅头枕的调节。头枕的高度要与耳廓上缘平齐，中间的柔软部分要与耳廓上缘平行。这样在车辆受到猛烈撞击时，头枕能够保护头部和颈椎，减少伤害。同时，头部与头枕之间的距离应尽可能小，以获得更好的缓冲和保护效果。

1.上下调节座椅(如果有)。坐到驾驶座上后的第一步是调节座椅的高度(如果座椅不能上下调节，则省略这一步)。这个调整步骤要求头部与车顶空的距离合适，视线不能太低。一般来说，如果可以调节，尽量让头部与车顶保持足够的空距离，避免车辆颠簸时头部撞到车顶，对自己造成伤害。

2.座椅的前后调节接下来就是调节座椅的前后距离。此时，可以用右脚用力踩下刹车踏板作为调整标准。这个时候，如果你的右腿能够保持弯曲，继续向下发力，同时不会因为弯曲而感到不舒服，那么这个距离就比较合适。如果下图所示的距离是绝对错误的:踩下刹车踏板后，右腿完全伸直，在紧急情况下无法快速有效的踩下刹车踏板，后果可想而知。

3.座椅靠背调节。平时可以关注一下。很多人双手握方向盘时，手臂是伸直的。整个人半躺半靠在座椅上，看起来很舒服，但实际上这是在拿自己的安全开玩笑，因为这种姿势无法有效控制车辆的方向。

4.座椅头枕调节头枕调节可能大家都忽略了。有些朋友甚至不知道自己的座椅头枕是可以调节的:头枕的高度要与耳廓上缘平齐，头枕的高度要调节到与头部平行，头枕中间的柔软部分要与耳廓上缘平行，这样在车辆受到猛烈撞击时，头枕保护头部和颈椎的作用才能最大化。头部与头枕之间的距离应尽可能小。头部与头枕的距离越小，头枕对头部和颈部的缓冲和保护作用越大。这个间距最多是2-3个手指合起来的宽度。此外，我们还可以在座椅上安装颈枕，更好地保护颈部。

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